2022-06-29 2022年6月29日(水) 糖質制限のことばっかりだ。 自分にしては続いている。夕食だけだけど。 朝はパン食べてるんだけど、山崎パンの糖質ひかえめブレッドを朝に食べたらいい感じになると思う。