2022年7月16日（土）

夜、せっかくオートミールのリゾットだけにしたのに、ドリトスのナチョチーズ食べ尽くしてしまった。疲れたりストレスを感じると食べてしまう。

テレビ内蔵のYouTubeアプリから見ると音声や映像が途切れるけど、firetv stickから見ると全然途切れないし映像がきれい。

面倒臭いこと全部から逃げたい。

2022年7月15日（金）

猫がかわいい。本当にかわいい。

夕食の糖質や脂質を気にしてから約一ヶ月、今日体重を測ったら増えていた。

体が栄養不足を感じているという説に賭けたい。

なので（？）今日はマックにした。フィレオフィッシュを初めて食べた気がする。次からはいいかなという感じ。ミニッツメイドのオレンジがうまい。ビタミン不足してた気がする。

ローソンにも寄って、クリームのサンドイッチも買う。

firetv stickを買ったらTVerが見やすい。fireってなんなんだろう。

2022年7月13日（水）

今日は久しぶりに冷麺風の麺を食べた。冷麺風の時は白滝を使っていたけど、今日は糖質ゼロ麺の丸麺にした。オートミールの水分を多くして、永谷園のお茶漬けの素を入れた。完全に米のお茶漬け。

朝、ケロッグのコーンフロスティを豆乳かけて食べたら、豆乳が甘くなっておいしかった。袋を見たらミルクが溶けやすい砂糖が塗されていると書いてあった。

猫にカインズの爪研ぎを買ったのに、爪研ぎ入ってた段ボールでばかり遊ぶ。空気を抜こうと思っていた緩衝材の空気を抜いてくれて助かる。

2022年7月12日（火）

「きょうの料理」、土井善晴氏の青じそ醤油おむすび。おにぎりは画面越しにみてるだけでもホッとする。Twitterに「疲れた人に夜食を届ける仕事」という漫画をアップしている中山さんの描くご飯はどれもとても良いけど、おにぎりがとてもおいしそう。

鈍くどんよりしている。理由もなく落ち込む。こんな人間のことを、猫は頼りにしてくれるし甘えてくる。

土井さんのかっこいい包丁で分厚く切られる鮮やかな緑色のゴーヤ。

2022年7月11日（月）

最近、猫がよく甘えてくる。全幅の信頼を寄せられている。当たり前に生き物と暮らしているが、ものすごく大ごとなんじゃないかと時々思う。

今日は２食オートミールにした。米のように食べられるというのを半信半疑でいたが、チャーハンを作ったら米とほとんど変わらなかった。

「ベイルート961時間」読み終わる。次の本を読む前にうかうか「小犬のこいぬ」を読んで一休み（？）する。

2022年7月10日（日）

金曜日の夜中に目が覚めた時、生放送でバナナムーンやっていてホッとした。

土曜日は実家に帰り、最近少しずつやっている自分の部屋にあるCDの整理をした。

今はサブスクでほとんど聴けるので、正直CDを持て余している。ほとんど全てのCDのプラスチックケースを外して、ソフトケースに移すとだいぶスペースに余裕ができた。

もう読まない本もたくさんあって、買取を申し込む手間と思った以上に買取額が少なかった時の徒労感など考えると、これらは資源ごみの日に処分しようと思う。

猫、実家から帰る道中ずっと怒っていた。実家の犬にご飯を横取りされてお腹が空いていたからだと思う。到着してすぐ、いつものご飯とは別にウエットフードを出すと脇目もふらずに食べていた。以後、ほとんど眠っている。

オートミール、とても良い。カボチャの粉末スープと混ぜて食べた。続けられそう。